Gewoon lekker lopen/crossen

Hoewel ik vorige week tijdens het lopen van de Duinentrail aardig opgeknapt was ben ik aan het begin van de week nog niet echt fit. Of het dan echt verstandig is om een cross te gaan lopen blijft een goede vraag. Toch ben ik wel naar de KAV Holland Cross gegaan die bij de wielerbaan…

Van hardlopen knap je op…

De Duinentrail in Schoorl staat hoog in mijn lijstje met favoriete trails. En dan wil ik er ook wel het beste uit halen. Zo heb ik er de laatste weken naar toe gewerkt en de vorm leek er ook echt goed aan te komen. Tot ik mij afgelopen dinsdag toch wat grieperig voelde. Meteen maar…

IJmuiden Kust Trail 2019

Vorig jaar was de start en finish op de atletiekbaan in Santpoort-Noord waardoor er een heen en weertje gelopen moest worden over de akkers en de weg. De afstand van de IJmuiden Kust Trail was toen 36 km. Dit jaar was de start/finish verplaatst naar het zwembad De Heerenduinen in IJmuiden zelf. Deze locatie ligt…

Lege IJ-tunnel

Net als afgelopen jaren heb ik ook dit jaar de Dam-tot-Damloop meegelopen in het team van Buko. Hiermee liepen we mee in de Recreatie Businessloop. En dit jaar hadden we wel wat geluk. Met onze starttijd van 11.45u hadden we een gat van een half uur met de groep voor ons, wat in hield dat…

Sint Pieters Bear Trail

Misschien was het wat “jeugdige” overmoed. Maar het feit was wel dat ik aardig hard startte bij de Sint Pieters Bear Trail. En dat bij een temperatuur van 27 graden. Maar wat wil je met zo’n mooie startlocatie. Ik had er al vaker foto’s van gezien, alleen had ik nog nooit aan deze trail deelgenomen.…

Dichtbij

Na de barbecue van gisteravond in het oosten van het land was het de vraag wat ik vandaag zou gaan doen. Gewoon gaan trainen met Vrijheid Blijheid (een loopgroep uit Heemskerk) of meedoen met de Assumburgloop bij IJsclub Kees Jongert. De keus was makkelijk. De ijsbaan is net een kilometer bij huis vandaan en de…

De ram bij de horens vatten.

La Clusaz is een, voor Nederlanders, minder bekend dorp in de Franse Alpen. Toch is het best toeristisch en ook in de zomer druk bezocht. Zo was het ook bij de trail Le Bélier, oftewel de “trail van de ram”. Van de ruim 1200 deelnemers op de 27 kilometer was ik dan ook de enige…