Egmond 2018

Gisteren was het weer tijd voor het jaarlijkse rondje in Egmond aan Zee. Niet dat ik hier ieder jaar ben om de halve marathon te lopen, maar wel vaak. Zo heb ik hier ooit mijn eerste halve marathon gelopen en staat zelfs mijn persoonlijke record op de halve marathon hier. Maar die tijden zijn lang…

Decembertrailen

Afgelopen zondag was het echt het typische weer dat je bij een trailrun in december verwacht. Grijs, miezerig en kil. Althans, dat is het weertje dat ik mij altijd herinner bij de Voorne’s Duintrail. Het was al weer de vierde keer dat ik mee ging doen aan deze trail. Hoewel we er ook wel eens een…

Zeelucht doet wonderen

Zeelucht doet wonderen. Dat is wel de strekking van vandaag. Ik had na de eerste 20 kilometer niet verwacht dat ik zo ver terug zou kunnen komen. Het eerste deel had ik namelijk totaal geen kracht in mijn benen en een grieperig hoofd. Daar kwam op het strand verandering in. De kracht in mijn benen…

Thuistrailen

Ergens in het voorjaar zag ik dat er een trail in de duinen bij IJmuiden georganiseerd zou gaan worden. Zo in de buurt leek mij dit een leuke trail. Alleen vroeg ik mij wel af of de Wijckloop niet in hetzelfde weekend zou zijn. Deze loop, of beter gezegd trail, is al jaren een van mijn…

Killer-strand

Een loodzware editie was deze Zestig van Texel. Daar was iedereen het wel mee eens! Mijn vorm was duidelijk ook niet hetzelfde als twee jaar geleden. De laatste maanden niet echt heel lekker gelopen. Nog wel snelle tijden. Maar lekker was anders. En daarmee had ik ook minder kilometers gemaakt in de trainingen. En dan…

In de herkansing

Het was pas twee weken geleden dat ik in Schoorl uit stapte bij de Duinentrail. Afgelopen weken heb ik dan ook weinig gedaan. Dat heeft mijn hamstring goed gedaan. Al bleef het even afwachten wat die vandaag zou gaan doen. Vorige week wilde ik eigenlijk al mee doen aan de cross in Spaarndam. Dat leek mij…