DNF

DNF, jammer maar helaas. Het liep gewoon niet. Na 10 kilometer waren de benen echt leeg en stonden beide hamstrings onder hoogspanning. En om dan nog een hele ronde van 7 kilometer te moeten voortstrompelen, daar had ik echt geen zin meer in. In de eerste ronde van de Marquetteloop ging het nog soepel. Ik…

Strand-cross

Na een jaar van de kalender weg geweest te zijn stond de Strand-cross in Wijk aan Zee dit jaar toch weer op het programma. En als onderdeel van het Runnersworld Haarlem Cross Circuit 2017.18 is deze vaak sterk bezet. Nu is deze cross, met ruim 10 km, wat aan de korte kant voor mij. Ik…

Marquetteloop 2017

Afgelopen zondag was het weer tijd voor de Marquetteloop in Heemskerk. Deze loop kan ik zo ongeveer wel mijn thuiswedstrijd noemen omdat je aan het einde van de straat, waaraan wij wonen, langs loopt. Het is verder ook een loop van DEM, de atletiekvereniging waar ik lid van ben. De Marquetteloop was in vroeger jaren…

Eindsprintje voor een mooie eindtijd

Gisteravond was het weer tijd voor de DEM-Citadel-DEM-loop,¬†oftewel de DCD-loop. Het was al weer de 7e editie van deze wedstrijd. De eerste 3 edities had ik gewonnen en daarna twee keer 2e, vorig jaar was ik er een keertje niet. Gisteravond was ik dus weer van de partij. En net als de andere jaren had…

Hoestend en proestend

DCD-loop 2015 Na een weekje vakantie waren we afgelopen zaterdag ’s nachts thuis gekomen. Als souveniertje had ik ook een fikse verkoudheid met kriebelhoest meegenomen. Dan vraag je jezelf toch wel even af of het verstandig is om ’s avonds te starten bij de DEM-Citadel-DEM-loop, kortweg DCD-Loop. Maar ja het is je eigen vereniging en…

Jammer….. hard strand

Afgelopen zondag was het weer tijd voor de jaarlijkse Runnersworld Cross in Wijk aan Zee. Nu is het al weer een tijdje geleden dat ik een kortere afstand als wedstrijd heb gelopen. Maar in een voor mij wat rustigere periode is een cross van 10,4 km ook wel eens lekker. Het blijkt koud en mistig…